건강
치아관리 위해 알고 있으면 좋은 Tip 4단계
우리가 맛있는 음식을 먹기 위해선 치아가 꼭 필요합니다. 자기 전에 양치를 하면 좋지만, 저도 어릴 때 부모님 말씀 안듣고 자기전에 양치 안하고 자서 치아에 충치가 생겨 무서운 치과에 갔던 기억이 떠오르네요. 치아는 우리 몸에서 절대 뗼 수 없는 것 중 하나입니다. 그래서 한 평생 같이하기 때문에 늘 구강에도 신경을 써야 하는데요. 치아관리 하는 방법을 알아보겠습니다. [관련글] ☞ 다클서클 생기는 원인과 해결방법은? 1. 매일 양치 2번은 하기 건강한 치아관리 힘쓰기 위해서는 하루 2번 이상은 양치를 해야 합니다. 양치를 하기전이나 하고 나서 치실을 해주면 더 좋고요. 양치는 언제 하는게 가장 좋을 까요? 매 끼니 식사 후에 하거나 간식을 먹고 난 후에 양치를 하는게 좋다고 합니다. 양치를 함으로써 치..
2021. 9. 8. 18:07
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