건강
따뜻한(뜨거운) 물을 마시면 우리 몸에는 어떤 효과가 있을까?
따뜻한(뜨거운) 물을 마시면 우리 몸에는 어떤 효과가 있을까? 인터넷을 뒤적뒤적하다가 본 적이 있는것 같네요. 아침에 일어나 뜨거운 물을 마시면 그렇게 좋다는 걸 본적이 있습니다. 이번에는 정말로 뜨가운 물을 마시면 우리 몸에는 어떤 효과가 있는지 알아보도록 하겠습니다. 따뜻한 물을 마시면 가장 기대할 수 있는 효과는 위장이 따뜻해진다고 합니다. 즉,음식의 소화도 잘되고 또한 체내의 노폐물을 배출하는 작용이 높아질 가능성을 기대할 수 있다고 합니다. 그래서, 뜨거운 물을 마시는 습관을 들이면 내장에 쌓인 노폐물을 배출하기 쉬워져 지방이 쌓이는걸 막아주는 효과도 있다고 합니다. 뜨거운 물을 마시면 내장이 따뜻해져서 전신의 혈액순환이 좋아집니다. 또한, 내장의 온도가 올라가면 기초 대사량도 증가하기 때문에 ..
2018. 5. 21. 16:06
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