건강
생강으로 알아보는 건강의 이점은?
생강으로 알아보는 건강의 이점은? 생가은 주로 따뜻한 기후가 알맞은 동남아시아에서 자랍니다. 생강의 식물 뿌리는 향신료와 향로로 잘 알려져 있습니다. 또한, 혈액 순환을 좋게 하기 때문에 다양한 건강효과를 기대할 수 있죠. 생강은 중국에서 예로부터 생약으로 이용되어 왔습니다. 기원전부터 생강은 이미 약초로 사용되어 왔으며, 역사에도 기록되어진 가장 오래된 향신료 중 하나입니다. 생강은 비타민 류도 거의 없고 영양가로도 그다지 높지 않은데, 건강에 효과가 왜 있는걸까요? 그것은 생강이 우수한 약효에 있습니다. 생강은 조미료 중 하나이지만 옛날에는 하나의 약이 였습니다. 생강의 이로움점 1.여성에게 냉증 개선 생강의 약효성분이 혈관을 확장시킴으로써 혈액 순환을 촉진합니다. 2.위장 활동 활발 생강은 혈액순환..
2018. 2. 17. 17:13
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